না জেনে ভুল টুথপেস্ট ব্যবহার করছেন না তো?

পাতলা খিচুড়িকে আবার ল্যাটকা খিচুড়ি নামেও ডাকা হয়। সুস্বাদু এই খিচুড়ি ডিম ভাজা, বেগুন ভাজা, মাংস ভুনা কিংবা মাছ ভাজা দিয়ে খেতে বেশ লাগে। সঙ্গে যদি থাকে একটুখানি আচার, তাহলে তো কথাই নেই। তবে অনেকেই এই ল্যাটকা খিচুড়ি রান্নার সঠিক পদ্ধতি জানেন না। চলুন জ...

খাদ্যভ্যাসের জন্য অনেকে অ্যাসিডিটির সমস্যায় ভুগে থাকে। এর মধ্যে অন্যতম হলো ভুল সময়ে ভুল খাবার খাওয়া। খুব পুষ্টিকর খাবারও ভুল সময়ে খাওয়ার জন্য হতে পারে অ্যাসিডিটির সমস্যা। আর এই ভুল বার বার করলে সমস্যাটা বাড়তেই থাকে। তাই আমাদের বুঝে শুনে খাবার খাওয়া উ...

বিয়ে কিংবা পার্টির সাজে গর্জিয়াস লুক এনে দিতে পারে জমকালো বড় দুল। তবে ভারী কানের দুল দীর্ঘক্ষণ পরে থাকলে কানে ব্যথা হওয়া খুব স্বাভাবিক। এজন্য ইচ্ছা থাকা সত্ত্বেও অনেকে বড় ও ভারী দুল পরতে পারেন না। তবে ভারতীয় ত্বকরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. অপরাজিতা লাম্বা এ বিষ...

ছুটির দিনে ঢাকার বাইরে না গিয়েও পরিবার নিয়ে যদি কোলাহল মুক্ত দিন কাটাতে চান তবে চলে যেতে পারেন কাছের কোনো রিসোর্টে। ঢাকার কাছে সেরা ৫ রিসোর্টের তথ্য জেনে নিন-১। সারাহ রিসোর্টসারাহ রিসোর্টটি গাজীপুরের রাজাবাড়িতে অবস্থিত। ২০০ বিঘা জমির উপর গড়ে তোলা হয়ে...

তপ্ত রোদে শরীরকে চাঙ্গা করতে প্রয়োজন ঠান্ডা পানীয়। স্পেশাল লাচ্ছি পান করলে গরমের অসস্তি দূর হয়ে পাবেন প্রশান্তি।চলুন জেনে নেওয়া যাক রেসিপি-উপকরণঃটক দই,লেবু,বিটলবন,গুড়া দুধ, টমেটো সস,পুদিনা পাতা,ঠান্ডা পানি,চিনি।প্রনালীঃসবগুলো উপকরণ একটি ব্লেন্ডার জার...

বাইরে কড়া রোদ। তবুও প্রতিদিন কর্মব্যস্ত জীবন চালিয়ে নিতে বাইরে বের হতেই হয়। আর সামান্য অসাবধনতায় এই রোদে প্রতিদিন একটু একটু করে নষ্ট হয়ে যাচ্ছে ত্বক। প্রতিদিন ঘর থেকে বেরনোর আগে একটুখানি সানস্ক্রিন বাঁচাতে পারে আপনার ত্বককে। তবে জেনে নিতে হবে এর সঠিক...

কাঁচা মরিচ তরকারি ঝাল করতে খুব গুরুত্বপূর্ণ একটি মশলা। যা খাবারের স্বাদ বাড়ায়। তবে এই কাঁচা মরিচ কিন্তু কাজ করে ওষুধের মতো। প্রতিদিন একটি কাঁচা মরিচ খেলে ভিটামিন সি’র চাহিদা পূরণ হয়। চেষ্টা করতে হবে তাজা মরিচ খেতে। চলুন জেনে নেই কাঁচা মরিচের গুণাগুণ-...

দিনের শুরুতে রুটিন করার পরও সব কিছুই ভুলে যাচ্ছেন। একটা কাজ ভাবার কিছু সময় যেতে না যেতেই সব গুলিয়ে গেল। কোনোভাবেই আর মেলাতে পারছেন না। প্রতিদিনের ছোট ছোট কাজগুলোও মনে থাকে না। ভাবছেন আপনার ভুলে যাওয়া রোগ হলো কিনা? ভুলে যাওয়া এই রোগের নাম ‘অ্যালঝেইমার...

খেজুর শরীরের জন্য খুব পুষ্টিকর। প্রতিদিন খাদ্যতালিকায় খেজুর রাখা উচিত। এতে আছে আয়রন, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়ামসহ নানান ধরনের পুষ্টি উপাদান। খেজুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়ায়। তবে খেজুর শুধু শরীরের জন্যই নয়, ত্বক ও চুলের জন্যও সমা...

সুপার শপ যেন এক গোলকধাঁধা। এখানে বাজার করতে আসা ক্রেতাদের যেমন রয়েছে সুবিধা। আবার বাড়তি জিনিস কিনে ফেলায় বিল নিয়ে তাদের পড়তে হয় বিড়ম্বনায়। দেখা যায় একটা পণ্য কিনতে গিয়ে ৩টা নিয়ে বাসায় ফিরছেন। সুপার শপে বিল বাড়তি আসার দায় যেমন ক্রেতার নিজের। বিল...