চোখের নিচের ফোলা ভাব দূর করবেন যেভাবে

International
০২ নভেম্বর ২০২৩

অনেকেরই চোখে ডার্ক সার্কেলের পাশাপাশি নিচের অংশ ফুলে যায়। একে ‘আই ব্যাগ’ বলা হয়ে থাকে। ক্লান্তি, মানসিক চাপ কিংবা দুঃশ্চিন্তার কারণে চোখের নিচে এই ফোলাভাব দেখা দেয়। যা চেহারার সৌন্দর্য নষ্ট করে, সেই সাথে বয়সের ছাপ ফেলে দেয় চেহারায়। তবে এ নিয়ে চিন্তার কিছু নেই, ঘরোয়া উপকরণ দিয়েই এই ফোলাভাব কমানো যায়।

আলুর ‘ক্যাটেকোলেইস’ নামক উপাদান যা চোখের নিচের ফোলাভাব কমাতে সাহায্য করে। এর পুষ্টি উপাদান, ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বক দৃঢ়, কোমল ও উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে। একটি আলু কুচি করে কেটে তা রেফ্রিজারেইটরে ৩০ মিনিট রেখে দিন। চোখের ফোলা অংশের ওপর টুকরা করা আলু রেখে ১৫ মিনিট অপেক্ষা করুন। এরপর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

একটি বাটিতে কুসুম গরম পানি নিয়ে তাতে খানিকটা লবণ মেশান। এতে দুইটি তুলার বল ভিজিয়ে তা চোখের ওপর দিয়ে রাখুন। তুলার বল ঠাণ্ডা হলে তা আবার পানিতে ভিজিয়ে চোখের ওপর দিন। আধ ঘণ্টা ধরে এই পদ্ধতি অনুসরণ করুন।

আবার দুধের অ্যামিনো অ্যাসিড চোখের নিচে ফোলাভাব কমায়।  ‘ফ্যাট’ চোখে আরাম অনুভব করতে সাহায্য করে। পাশাপাশি দুধ চোখের জলীয়ভাব রক্ষা করে। দুটি তুলার প্যাড ঠাণ্ডা দুধে ভিজিয়ে চোখের ওপরে রাখুন। ২০ মিনিট অপেক্ষা করে ঠাণ্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

এটি চোখের প্রদাহ কমায় এবং ত্বক টানটান রাখতে সাহায্য করে। শসার এনজাইমও এই সমস্যা বেশ কার্যকরী। 


মন্তব্য
জেলার খবর