ঢাকা - জুন ০৬, ২০২০ : ২২ জ্যৈষ্ঠ, ১৪২৭

মুঠোফোন নির্ভর জীবন সমাজ বিচ্ছিন্ন যাপন

মে ২৬, ২০২০

আংলিয়া রাস্কিন বিশ্ববিদ্যালয়ের সাম্প্রতিক এক সমীক্ষা বলছে, বয়স্ক মানুষের দৈনিক ইন্টারনেট ব্যবহার বেশি হওয়ার অর্থ আসলে সামাজিক ভাবে বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়া। ইংল্যান্ডে প্রায় সাড়ে ৪ হাজার বয়স্ক মানুষের মধ্যে সমীক্ষা

কোয়ারেন্টাইনে কী কী মজুত রাখবেন ঘরে?

মে ২৬, ২০২০

বাড়িতে স্বেচ্ছাবন্দি থাকতে হলে আগে থেকে খাবারদাবার, অন্যান্য অবশ্য প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র মজুত করে রাখা দরকার।  আপনার মধ্যে কোরোনার উপসর্গ দেখা দিলে আপনাকে যেতে হবে আইসোলেশনে। আর আপনার পরিবারের লোককে থাকতে

রোগ সারাতে খেজুর খান

মে ০৭, ২০২০

খেজুর খেতে মিষ্টি হলেও এর মধ্যে কোনো ক্ষতিকর উপাদান নেই। বরং এটি সার্বিকভাবে শরীরকে অনেক চাঙ্গা রাখে। খেজুরের মধ্য প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, মিনারেল, ক্যালসিয়াম, আয়রন, পটাশিয়াম এবং ফাইবার থাকায় এই

ঘরে থেকে কাজ করায় বাড়ছে একাকীত্ব

মে ০৩, ২০২০

এক মাসেরও বেশি সময় করোনা লকডাউনে অনেকে ঘরে বসে কাজ করছেন। কিন্তু তারা হাপিয়ে উঠছেন কারণ মানুষ সামাজিক জীব। সামাজিক দূরত্ব তার সইছে না। যুক্তরাষ্ট্রের লেখক বেন ফ্যানিং বলছেন অফিসে

যেসব খাবারে ভালো থাকে ফুসফুস

মে ০১, ২০২০

মানবদেহের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো ফুসফুস। শরীরের কার্যকারিতা ঠিক রাখতে ফুসফুসের যতœ নেয়া প্রয়োজন। কিছু খাবার রয়েছে যা ফুসফুসের জন্য খুবই ভালো। ইউরোপিয়ান জার্নালে প্রকাশিত এক প্রতিবেদনে এমন কিছু খাবারের

সঠিক সময়ে দাঁত ব্রাশ করোনা থামাতে সহায়ক

মে ০১, ২০২০

সঠিক সময়ে দাঁত ব্রাশ করার ফলে করোনাভাইরাসে সংক্রমিত হওয়া থেকে বাঁচা যেতে পারে বলে মনে করছেন যুক্তরাজ্যের বিশেষজ্ঞ। ব্রিস্টল ইউনিভার্সিটির দন্তরোগ বিভাগের ইমেরিটাস প্রফেসর মার্টিন অ্যাডি এ কথা বলেছেন। তিনি

ভিটামিন-বি মস্তিষ্কের ক্ষমতা বাড়ায়

এপ্রিল ২৯, ২০২০

গবেষণায় দেখা গেছে ভিটামিন-বি-এর ঘাটতি হলে মস্তিষ্কের স্বাভাবিক ক্ষমতা লোপ পায়। পুষ্টিবিদরা তাই মস্তিষ্কের ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য পর্যাপ্ত ভিটামিন-বিসমৃদ্ধ খাবার খেতে পরামর্শ দেন। বিশেষ করে যেসব শিশু পড়াশোনায় বা ক্লাসে

হলুদ-মরিচে রোগ প্রতিরোধ

এপ্রিল ২৬, ২০২০

খাবারে স্বাদ আনতে মসলার জুড়ি মেলাভার। বাংলাদেশসহ ভারতীয় উপমহাদেশে সব তরকারিতেই মসলার ব্যবহার লক্ষণীয়। এসব মসলার রয়েছে নানা ওষধি গুণ। মরিচ ও হলুদ এ মসলা দুটি প্রায় সব তরকারিতেই ব্যবহার

ভিন্ন এক রমজানের অপেক্ষায় ১৮০ কোটি মুসলিম

এপ্রিল ২৪, ২০২০

করোনাভাইরাস মহামারীর কারণে এবার মুসলমানদের কঠোর বিধিনিষেধের মধ্যে রোজা পালন করতে হবে। প্রথমত আত্মীয়-পরিজন-প্রতিবেশীদের নিয়ে সন্ধ্যায় ইফতারি করতে পারবেন না এবং রাতে দলবেঁধে মসজিদে গিয়ে তারাবির নামাজ পড়তে পারবেন না।

করোনায় মানসিক স্বাস্থ্য ঝুঁকিতে বিশ্ব

এপ্রিল ১৭, ২০২০

প্রাণঘাতী করোনাভাইরাসের বিস্তার ঠেকানোর জন্য প্রায় পুরো বিশ্বজুড়ে চলছে লকডাউন। এতে থমকে গেছে বিশ্বের বিভিন্ন দেশের অর্থনীতির চাকা। ঘরবন্দী হয়ে পড়েছে মানুষ। আর এতে বাড়ছে মানুষের স্বাস্থ্য ঝুঁকি। গতকাল বৃহস্পতিবার