স্বাস্থ্য

রমজান মাস সংযমের মাস। এ মাসে মুসলমানরা সারাদিন পানহার থেকে বিরত থাকে স্রস্টার সন্তুষ্টির উদ্দেশ্য। তবে যারা শ্বাসকষ্ট রোগে আক্রান্ত তারা নানা সমস্যা ও দ্বিাধাদন্ধে ভোগেন। কারণ শ্বাসকষ্টের রোগীদের ইনহলোর ব্যবহার

দিনে সব ধরণের পানাহার থেকে বিরত থাকার কারণে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত মুসলমানরা রমজান মাস নিয়ে কিছুটা চিন্তিত থাকেন। এ কারণ এ সময় ব্যবস্থাপত্রের শিডিউল মেনে দিনের খাবারগুলো গ্রহণ করা যায় না।

মানব দেহের জন্য একটি উপকারী ফল হচ্ছে কলা। সারা বছরই ফলটি পাওয়া যায়। রমজান মাসে ইফতারে ভাজাপোড়া, ভারী মসলাদার খাবার খেয়ে অনেকেই অসুস্থ হয়ে পড়েন। তাই ইফতার ও সাহরিতে খেতে

আমাদের দেহের জন্য খুবই জরুরি ও স্বাস্থ্যকর একটি ফল হচ্ছে কলা। সারা বছরই এ ফলটি পাওয়া যায়। তবে রোজার মাসে কলা আমাদের জন্য অনেক বেশি উপকারী। ইফতারে ভাজাপোড়া, ভারী মসলাদার

রমজানের মাসটি সব মুসলমানদের জন্য একটি বিশেষ মাস। এ মাসে আল্লাহর সন্তুষ্টির জন্য বান্দারা রোজাসহ নানা এবাদত করে থাকেন। রোজার সময় সারাদিন পানহার থেকে বিরত থাকার কারণে অনেকেরই সমস্যা হতে

গরমেই শুরু হয় নানা রোগ বালাইয়ের আনাগোনা। বিশেষ করে ঘাম ও ধুলাবালির কারণে নানা ধরণের রোগ-বালাই হয়ে থাকে। এসবের মধ্যে সবচেয়ে কমন একটি সমস্যা চোখের বসন্ত। চলুন তাহলে জেনে নেওয়া

পুষ্টিগুণে ভরপুর ফলগুলোর মধ্যে অন্যতম হলো পেঁপে। এই ফলটি কাঁচা অথবা পাকা দুই অবস্থায় খাওয়া যায়। সুস্বাদু এ ফলটি দিয়ে সবজি, জুস, সালাদ বিভিন্ন জিনিস তৈরি করা যায়।   বিশেষজ্ঞদের মতে, পেঁপেতে

‘বাঁশ’ শব্দটি আমরা একে অপরকে ক্ষতি করা বা মজা করার ছলে ব্যবহার করে থাকি। তবে আপনি জানেন কি সুস্থ থাকার জন্য বাঁশ কত উপকারী। আমাদের দেশের পাহাড়ি অঞ্চলসহ পৃথিবীর অনেক

আমাদের শরীরের কোথাও কেটে গেলে বা আঘাত পেলে অথবা সার্জারির পরে ক্ষত দ্রুত শুকালে সংক্রমণ ও জটিলতার ঝুঁকি কমে আসে। আর সেই ক্ষতস্থান দ্রুত শুকাতে হয়ে যেসব খাবার অনেক উপকারী

আগামীকাল সোমবার (২০ ফেব্রুয়ারি) সারা দেশে ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেইন হবে। এর আওতায় দেশের ৬-৫৯ মাস বয়সী মোট দুই কোটি ২০ লাখ শিশুকে ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল খাওয়ানো হবে। রোববার (১৯