ঢাকা - সেপ্টেম্বর ২০, ২০১৯ : ৪ আশ্বিন, ১৪২৬

এনার্জি ড্রিংকে এনার্জি নেই

নিউজ ডেস্ক
ফেব্রুয়ারি ০১, ২০১৯ ১৬:৩৫
২১০ বার পঠিত

অনেকে না জেনেই এনার্জি ড্রিংক পান করেন। আবার অনেকে এনার্জি ড্রিংকের বিপদের কথা জেনেও এটা এড়িয়ে চলতে পারেন না। এজন্যই পণ্যটির বাজার দিন দিন বেড়েই চলছে। রিডার্স ডাইজেস্টের এক প্রতিবেদনে বলা হয়, ২০২৪ সালের মধ্যে এনার্জি ড্রিংকের বাজার ৭ হাজার ২০০ কোটি ডলারে পৌঁছাবে।

এই বাজারে হয়তো আপনারও কিছু অবদান আছে। কিন্তু জানেন কি, এনার্জি ড্রিংক পান করলে প্রকৃতপক্ষে কী হয়? চলুন দেখে নেয়া যাক-

ডিহাইড্রেশন হয়

এনার্জি ড্রিংক পান করলে ডিহাইড্রেশন হয়। বিশেষ করে যারা প্রথমবারের মতো এগুলো পান করেন তাদের ক্ষেত্রে সমস্যা বেশি হয়। কারণ, নতুনদের অনেকেই জানেন না এনার্জি ড্রিংকের পর বেশি পরিমাণে পানি পান করতে হয়।

দাঁতের ক্ষতি

এনার্জি ড্রিংক দাঁতের ক্ষতি করতে পারে বলে জানিয়েছেন যুক্তরাষ্ট্রের দন্ত বিশেষজ্ঞরা। এতে উচ্চমাত্রায় সাইট্রিক এসিড আছে যা দাঁতের ক্ষয় সাধন করে। এ কারণে এনার্জি ড্রিংক এড়িয়ে যাওয়াই ভালো।

শক্তি যোগায় না

এনার্জি ড্রিংক আসলে আপনাকে এনার্জি বা শক্তি যোগায় না। অনেক মনে করেন, এনার্জি ড্রিংক মানেই এটা পান করলে বাড়তি শক্তি পাওয়া যাবে। কিন্তু ব্যাপারটি আসলে সেরকম নয়। এ কারণে বাড়তি শক্তি পাওয়ার আশায় এনার্জি ড্রিংক পান না করার পরামর্শ দিয়েছেন যুক্তরাষ্ট্রের বিশেষজ্ঞরা।

মাথাব্যথা

এনার্জি ড্রিংকের কারণে মাথাব্যথা বা আপনার মুড পরিবর্তন হয়ে যেতে পারে। পাশাপাশি আপনার মধ্যে ক্ষুধামন্দাও তৈরি হতে পারে বলে জানিয়েছে মার্কিন বিশেষজ্ঞরা। এ কারণে এনার্জি ড্রিংক পান করার আগে এসব বিষয়গুলো ভেবে নেয়ার পরামর্শ দিয়েছেন তারা।



মন্তব্য