ঢাকা - এপ্রিল ২৫, ২০১৮ : ১১ বৈশাখ, ১৪২৫

দাঁতকে ঝকঝকে সাদা করতে যা করবেন

নিউজ ডেস্ক
জানুয়ারি ০৭, ২০১৭ ১৬:০২
সহজে ঘরোয়া উপায়ে দাঁত পরিষ্কার রাখার জন্য যা করতে হবে তা আলোকপাত করা হলো। সকালে দাঁত ব্রাশ করার আগে এক টেবিল-চামচ নারিকেল তেল নিয়ে কুলিকুচি করলে দাঁত ঝকঝকে সাদা হয়। কারণ নারিকেল তেলে থাকা ‘লওরিক অ্যাসিড’ দাঁতের ফাঁকে জমে থাকা ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে। তাই ব্রাশ করার আগে ১০ থেকে ১৫ মিনিট তেলটি দিয়ে কুলিকুচি করতে হবে।

বেকিং সোডার সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে তা দিয়ে দাঁত ব্রাশ করলে হলদে-ভাব দূর হয়। ব্রাশ করতে না চাইলে পেস্টটি ১ মিনিট দাঁতে মাখিয়ে রাখলেও উপকার মিলবে। দাঁত সাদা করার প্রাচীন পদ্ধতি কয়লা। টুথপেস্টের পরিবর্তে লবণ, কয়লার মাজন ও ফিটকিরির মিশ্রণ দিয়ে দাঁত মাজলে ঝকঝকে হবে।

সংগৃহীত


মন্তব্য